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Montag, 28. Juli 2014

Tagebuch, Starch Solution von Dr. McDougall Tag 4 von 30


motiviert :)

Frühstück
  • 2 EL 4-Korn Haferflocken
  • 3 reife Bananen
  • Wasser


Mittagessen
  • Sushi
  • Reispapier
  • gefüllt mit Reis, Gurke, kleine Maiskolben, rote Paprika, Mango
  • Dip: Erbsenguacamole (siehe Link


Abendessen
  • Kartoffelspalten (Gewürze: Pfeffer, Knoblauch, Paprika)
  • Soße: Tomatenpassata
 

Fazit: Hausarbeit fertig geschrieben, war heute wichtiger, als Schwimmen zu gehen. Morgen starte ich wieder durch. Ansonsten war das Abendessen doch ein wenig viel, aber seeehr lecker.

Gruß
und bis morgen
Mia Morgenstern

P.S.: Falls ihr Interesse an einem der gezeigten Gerichte habt, hinterlasst mir hier oder bei Facebook eine Nachricht und wir machen einen extra Post mit dem entsprechendem Rezept. 

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